..a tím dnem je právě dnešek. Nevím co mě to zas napadlo, den začal jako každej jinej, bohatá slaďoučká snídaně, ovesná kaše s banánem a kousek kakaové buchty, kardio s jill, lehký oběd.. No a pak sem si sedla k filmu a přecpala sem se k prasknutí čokolády. Měla sem chuť jít a všechno vyzvracet, ale jeden problém je dost, ještě abych začínala s bulimií. ach jo, cítím se hrozně, tak sem se držela a zas sem se přejedla. Sakra, sakra sakra, je mě špatně a jdu spát. Do večera to vidím maximálně tak na zeleninovej salát. :(
......................................
jo, do večera sem neodolala a dala si slaďoučkou porci müsli. Díky, necítím se lépe. :(
No to není jen tak, nebydlím sama, a ostatní nebudou na mě brát ohledy aby doma nebylo nic nezdravého, je to prostě jen na mé sebekontrole, stejně doma vždycky mamka bude mít nějaké kakao do buchet nebo čokolády pro děcka.
Výházet všechno sladké! Nebo si na nástěnku do pokoje napsat, jak ses cítila po tom přejezení hodně velkým písmem. Třeba se tomu pak vyhneš.
OdpovědětVymazatNo to není jen tak, nebydlím sama, a ostatní nebudou na mě brát ohledy aby doma nebylo nic nezdravého, je to prostě jen na mé sebekontrole, stejně doma vždycky mamka bude mít nějaké kakao do buchet nebo čokolády pro děcka.
OdpovědětVymazat